BLOCK&BANK
התחבר
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
זריקה תמרור תנועה ללא כדור U16 חצי מגרש

מצב הקליע האחרון

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
שדרג כדי לבנות ולשתף את השיעורים שלך.
שדרג
פריים 01 / 03
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בכנף שמאל.

תיאור

המאמן קובע תרחיש: 6 שניות נותרות, בפיגור של 2, הכדור בחצי המגרש. הפעל משחק שמסתיים בקליע איכותי. ניצחון בקליע. חזור 5 פעמים.

אימון שעון משחק. כל קבוצה צריכה זיכרון שרירי במשחק מאוחר.

נקודות הדרכה

הפעולה הראשונה לוקחת 2 שניות.
תן קליע איכותי, לא קליע גיבורי.
דע את המשחק לפני ההחזרה.
שגיאה מאוחרת אם צריך (רק כשאתה בפיגור).
חגוג את ההצלחה, למד מהטעות.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

התקדמויות

4 שניות, בפיגור של 3 (צריך קליע שלוש). 8 שניות, תיקו. שנייה 1, קו הבסיס (לכידה וקליעה בלבד). 12 שניות, בפיגור של 1.

תרגילים דומים

★ ניסיון חינם
שתף את השיעורים שלך.
בנה תרגילים מונפשים, סדר אותם לשיעורי קבוצה, ושתף בהקשה אחת. 14 ימים בחינם, ללא כרטיס אשראי.
התחל בחינם →