BLOCK&BANK
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Passz Védekezés Szellem akció Labda nélküli mozgás U14 Fél pálya

3V3 FéLPáLYA

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Frissíts, hogy a saját edzéssoraidat tudj készíteni és megosztani.
Frissítés
KÉP 01 / 03
KÉP MEGJEGYZÉS
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.

LEÍRÁS

Három az egy ellen, élő játék. Make-it-take-it szabály. A védekezésnek vissza kell vinnie a labdát a hárompontos vonalon túlra, mielőtt támadhatnának. Az első csapat, aki 7-ig jut, nyer.

A kosárlabda legjobb oktatási formátuma. Minden technikai elem számít, minden döntés fontos.

EDZŐI PONTOK

Térfelosztás — soha ne legyen két játékos ugyanabban azAreaAban.
Mozgatás — 3 másodperc szabály a labdavezetőre.
Kommunikáció védekezéskor — szignalizáld az akadályokat, váltásokat, segítségeket.
Blokkolj minden lövés elé — ne adjunk támadó lepattanót.
Nincs izolációs játék — minden támadásnak tartalmaznia kell egy passzást.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

FEJLESZTÉSEK

Adj hozzá egy támadási időt (12 másodperc). Make-it-take-it támadáskor, védekezéskor az megőrzi a labdát, ha megállít. Az edző megállítja a játékot és kérdez: 'mi történjen ezután?' Haladó szinten tiltsd meg a driblizést.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAVERZIÓ
OSZD MEG A SAJÁT EDZÉSSORAID.
Készíts animált gyakorlatokat, szervezd őket csapatedzéssorokba, és oszd meg egy kattintással. 14 nap ingyenes, sem kártya nem szükséges.
Ingyenes kezdet →