Minden játékos két szabadon dobást végez egy kemény fizikai feladat után (10 fekvőtámasz, sprint, lepattanás gyűjtés). A legjobb százalékos teljesítményt elérő csapat ülhet ki a következő sprintből.
Szimulál késő játékfázis fáradtságot. A legtöbb elhibázott szabad dobás 4-2-nél történik 6 másodperccel a vége előtt, nem a nyugodt gyakorlatokban.
Ugyanaz a rutin minden alkalommal, automatikus.
Lassíts a vonalon, a fáradtság a sietésre csábít.
Három cikázás, levegő vétele, dobás. CSINÁLD!
Következtetés és tartás.
A hibák nem számítanak, a következő az amit számít.
100 szabad dobás egymás után. Csapatverseny. Sikeres vagy elhibázott dobás következményei. Késő játékfázis szituációk.