Bouw schone schottechniek op vanaf dichtbij en werk naar buiten. Begin onder de ring met eenhandige vorm shots, voeg dan de geleide hand toe, en stap terug zodra de vorm solide zit. Het gaat om balans, uitlijning en follow-through, niet om afstand.
1. Slechts één hand binnen 6ft. Schiethand onder de bal, elleboog onder de bal, vingers gespreid.
2. Voeg geleide hand toe aan de zijkant, geen duimdruk.
3. Houd follow-through vast tot de bal de ring raakt.
4. Stap alleen achteruit als de vorige plek consistent schoon zit.
• Voeg een rebound-partner toe om het ritme erin te houden.
• Beat-the-pro: volg achtereenvolgende scores, verslaan je vorige record.
• Ogen dicht op 1-voet afstand om het gevoel te internaliseren.