Używamy plików cookies do niezbędnych funkcji witryny i, za Twoją zgodą, do analityki i reklam, które pomagają nam ulepszać platformę. Możesz zmienić swoją decyzję w dowolnym momencie. Więcej szczegółów znajdziesz w naszej polityce prywatności.
Układ początkowy. 1 ma piłkę u góry, 5 na lewym skrzydle.
OPIS
Gracz 1 rzuca z linii wolnych. Traf = Gracz 2 przejmuje miejsce. Pudło = Gracz 2 może ich 'zbić' trafiając pierwszy. Zwycięzca idzie wyżej; ciąg dalszy aż do zatrzymania przez trenera.
Proste, wciągające, buduje konsekwencję na rzutach wolnych I czas reakcji po pudłach.
PUNKTY TRENINGOWE
Pierwszy rzucający: weź czas.
Świstek: złap odbicie i szybko zdobądź.
Bez świętowania zbicia, spowalnia cię.
Utrzymuj schemat pod presją.
Ostatni pozostały gracz wygrywa.