Schemat: tylko prawa ręka na dół, tylko lewa ręka do tyłu. Potem crossover co drugi krok. Potem between-the-legs co trzeci krok. Potem behind-the-back co trzeci krok.
Codzienna rozgrzewka łącząca poruszanie się, kontrolę piłki, kondycję. Pięć minut przygotowuje ręce I nogi.
Oczy góra przez całą długość, nigdy nie patrz na piłkę.
Niska pozycja, zaangażuj nogi.
Kontrolą czubkami palców, bez klaskania.
Tempo gry od trzeciego okrążenia.
Zakończ rzutem nad koszem za każdym razem.
Lustrzane odbicie partnera. Obrońca w pogoni. Dwie piłki. Dryblingowanie szybkie (najkrótszy możliwy czas).