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Posicionamento inicial. 1 com a bola no topo, 5 na ala esquerda.
DESCRIÇÃO
Torneio 1-contra-1 numa cesta. Quem marca fica; quem perde vai para o final da fila. Vê quem consegue ficar 'rei' mais tempo.
Trabalho competitivo intenso 1v1. Constrói resiliência e leitura de jogo sob cansaço.
PONTOS DE COACHING
Defesa tem de trabalhar — sem cestas fáceis.
Ataque tem 7 segundos para marcar; senão, defesa fica com a bola.
Quem perde TEM de voltar — sem desistências.
Limpa a bola acima da linha de três pontos em cada mudança.
Mantém a contagem à vista de todos — responsabilidade conta.
Começa com check no topo da zona. Começa com passe do treinador (apanha-e-vai). Quem marca continua (defesa passa a ataque com a bola). Formato de torneio com chaves.