Vi använder cookies för viktiga webbplatsfunktioner och, med ditt samtycke, för analys och annonsering som hjälper oss förbättra plattformen. Du kan ändra ditt val när som helst. Se vår integritetspolicy för detaljer.
Initial setup. 1 har bollen på toppen, 5 på vänster sida.
BESKRIVNING
Spelare 1 skjuter från frisparkslinjen. Träff = Spelare 2 tar platsen. Miss = Spelare 2 kan 'bumpa' dem genom att göra först. Vinnare går upp; fortsätter tills coachen stannar.
Enkelt, beroendeframkallande, bygger upp frisparkskonsekvens OCH reaktionstid efter missar.
TRÄNARPOÄNG
Första skyttean: ta din tid.
Missär: rebound och score snabbt.
Ingen celebration av bumpen, saktar ner dig.
Behåll rutinen under press.
Sista spelaren som återstår vinner.