Vi använder cookies för viktiga webbplatsfunktioner och, med ditt samtycke, för analys och annonsering som hjälper oss förbättra plattformen. Du kan ändra ditt val när som helst. Se vår integritetspolicy för detaljer.
Initial setup. 1 har bollen på toppen, 5 på vänster sida.
BESKRIVNING
Sprint från baslinjen till wing. Ta emot passningen i rörelse, jump-stop, kvadrera axlarna, skjut i en rörelse.
Matchskott sker på full fart. Minskar gapet mellan stillastående catch-and-shoot och catch-and-shoot i rörelse.
TRÄNARPOÄNG
Sprinta hårt, matchfart.
Jump-stop vid mottagningen, båda fötterna landar tillsammans.
Kvadrera axlarna mot korgen före skottet.
Fada inte, gå rakt upp.
Följspel och HÅLL.