Vi använder cookies för viktiga webbplatsfunktioner och, med ditt samtycke, för analys och annonsering som hjälper oss förbättra plattformen. Du kan ändra ditt val när som helst. Se vår integritetspolicy för detaljer.
Initial setup. 1 har bollen på toppen, 5 på vänster sida.
BESKRIVNING
Klassisk övning i övergångsspel och avslut. Tre spelare springer hela planen, väver och utbyter passningar, avslutar med en layup i motsatta änden.
TRÄNARPOÄNG
• Passa och följ din pass — gå bakom spelaren du passade till.
• Studsbollspassningar är förbjudna, endast bröstkastpassningar.
• Avsluta starkt: högt från glaset, två-fotssteg eller två-fottssprång.
• Sprint, inte jogging.
• 3-up, 2-back: tredje spelaren vid layupen blir övergångsförsvarare.
• No-dribble variant: ren passning och rörelse.
• Coachkommando: byt till utlopp-och-fyll vid vissla.