ما از کوکیها برای ویژگیهای ضروری سایت و با رضایت شما برای تحلیل و تبلیغاتی استفاده میکنیم که به بهبود پلتفرم کمک میکند. میتوانید هر زمان انتخاب خود را تغییر دهید. برای جزئیات سیاست حریم خصوصی ما را ببینید.
آغاز. بازیکن ۱ توپ رو در بالای کورت داره، بازیکن ۵ در طرف چپ.
توضیح
بازیکن از خط پایانی به سمت خط سهامتیاز میدود، پاس را از شریک زیر سبد دریافت میکند و بلافاصله شوت میکند. اسپرینت، دریافت، شوت. 10 موفقیت از هر کدام 5 نقطه.
خستگی شوت بازی واقعی را تکرار میکند. شوتهای خالص آسان است؛ شوتهای خستهکننده بازیها را برمیدارد.
نکات مربیگری
اسپرینت — واقعاً سخت بدو، نه قدم زدن.
پاهایت را هنگام دریافت ثابت کن — عقب نرو.
فرم یکسان چه تازه باشی چه خسته.
نفس بکش — هنگام رهایی دم بیرون بده.
به شوت متعهد باش — بدون تردید دوباره.
یک دیفندر بستار اضافه کن. به جای دیگری که شریک انتظار دارد بدو (در حرکت بخوان). با یک شوتر دیگر جفت شو — رقابت کن که اول 10 موفقیت کند. بازگشت اسپرینت عقبرو بین شوتها.