Sütiket használunk az alapvető funkciókhoz, és – hozzájárulásoddal – az analitikához és hirdetésekhez, hogy fejlesszük a platformot. Bármikor megváltoztathatod a választásodat. Részletekért lásd az adatvédelmi szabályzatunkat.
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.
LEÍRÁS
Az edző szándékosan a hátsótáblára dobja a labdát. A játékosok sorban állnak a kosár alatt; mindegyik sorra kerül, hogy felugorjon és vissza a kosárba tippelje a labdát. Nincs dribbel, nincs befogás — egy mozdulatban kösd be.
Fejleszti a visszatámadási ösztönt és a befejezési erőt.
EDZŐI PONTOK
Időzítsd az ugrást — menj fel, amikor a labda leesik.
A legerősebb kezeddel érj fel.
Használd a hátsótáblát — tippeld vissza az üveghez.
Szálld le és kezdj újra — jön a következő játékos.
Ne várakozz — gyors, atlétikus játék.
Adj hozzá egy védőt (könnyebb kontakt). Váltsd a kezet — csak bal kézzel tippelj. Az edző változtatja a mellélövés helyét (bal, jobb, közeli, távoli). A játékosok "enyém!" kiáltanak, mielőtt felemelkednek.