BLOCK&BANK
Вежби Сесии
★ ИСТАКНАТО ОВАА НЕДЕЛА

ОТКРИЈТЕ ВЕЖБИ
РАНГИРАНИ ПО ДОКАЖАНИ РЕЗУЛТАТИ.

Квалитетот, преземањата и оценките одредуваат што се појавува тука. Направено од тренери и играчи, рангирано од заедницата што ги користи во вистински сесии.

Ниво Било кој U10 U12 U14 U16 U18 ADULT Терен Half Full
ПРИКАЗ 97–109 од 109 ВЕЖБИ
123
Шутирање Прибирање на отскокувања
Нокаут
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 МИН
15X1
Пасирање Скрин акција
UCLA сече
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 10 МИН
1
Кондиција
Lines Conditioner
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 6 МИН
125
Пасирање Скрин акција
Zipper Cut Entry
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 10 МИН
1
Шутирање Кондиција
Пет точки за шутирање
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 2 12 МИН
51234
Пасирање Преминување
Press Break — 1-4 Across
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 15 МИН
12
Шутирање Работа со нозе
Catch & Shoot — 5 позиции
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 5 10 МИН
12X1X2345X3X4X5
Рачкување Шутирање
Box Inbound - Inside/Perimeter Options
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 4 5 МИН
1
Шутирање Работа со нозе
Прогресија на Форма на Пукање
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 17 8 МИН
1X1
Финализирање Одбрана
1v1 Крило Затворање
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 6 МИН
123
Пасирање Финализирање
Three-Man Weave
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 5 5 МИН
15X1X5
Рачкување Пасирање
Pick & Roll — Read the Hedge
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 5 8 МИН
123
Рачкување Скрин акција
Cine decision maker drill
Ignacio Riesco
⤓ 0 ▶ 3 5 МИН