BLOCK&BANK
Bài tập Buổi tập
★ NỖI BẬT TUẦN NÀY

KHÁM PHÁ BÀI TẬP
XẾP HẠNG THEO KẾT QUẢ ĐẠTATHENED.

Chất lượng, lượt tải và đánh giá quyết định những gì xuất hiện ở đây. Được xây dựng bởi huấn luyện viên và cầu thủ, xếp hạng bởi cộng đồng sử dụng chúng trong các buổi thực tế.

Cấp độ Bất kỳ U10 U12 U14 U16 U18 ADULT Sân Half Full
HIỂN THỊ 97–108 của 108 BÀI TẬP
15X1
Chuyền bóng Che chắn
UCLA Cut
Block and Bank
0 1 10 PHÚT
1
Sức bền
Luyện tập Chạm đường
Block and Bank
0 3 6 PHÚT
125
Chuyền bóng Che chắn
Zipper Cut Entry
Block and Bank
0 2 10 PHÚT
1
Ném bóng Sức bền
Five Spot Shooting
Block and Bank
1 2 12 PHÚT
51234
Chuyền bóng Chuyển giao
Press Break — 1-4 Across
Block and Bank
0 1 15 PHÚT
12
Ném bóng Chuyển động chân
Catch & Shoot — 5 Spots
Block and Bank
1 5 10 PHÚT
12X1X2345X3X4X5
Xử lý bóng Ném bóng
Kiểm soát ranh - Tùy chọn trong/ngoài
Block and Bank
0 4 5 PHÚT
1
Ném bóng Chuyển động chân
Tiến Trình Bắn Hình Thức
Block and Bank
0 13 8 PHÚT
1X1
Kết thúc Phòng thủ
1v1 Wing Closeout
Block and Bank
0 3 6 PHÚT
123
Chuyền bóng Kết thúc
Three-Man Weave
Block and Bank
0 5 5 PHÚT
15X1X5
Xử lý bóng Chuyền bóng
Pick & Roll — Đọc Hedge
Block and Bank
0 4 8 PHÚT
123
Xử lý bóng Che chắn
Bài tập Cine decision maker
Ignacio Riesco
0 2 5 PHÚT