BLOCK&BANK
სავარჯიშოები სესიები
★ ამ კვირის რჩეული

აღმოაჩინე სავარჯიშოები
რომლებიც რეიტინგირებულია დამტკიცებული შედეგებით.

ხარისხი, ჩამოტვირთვები და მიმოხილვები განსაზღვრავს რა ჩნდება აქ. აგებულია მწვრთნელებისა და მოთამაშეების მიერ, რეიტინგირებულია თემის მიერ რომელიც მათ იყენებს რეალურ სესიებში.

დონე ნებისმიერი U10 U12 U14 U16 U18 ADULT კორტი Half Full
ვაჩვენებთ 49–72 დან 109 სავარჯიშოები
123X1X2X3
დაცვა მოძრაობა ბურთის გარეშე
3v3 Make It Take It
Block and Bank
0 2 15 წთ
123
გასროლა რিბაუნდი
ბამპი
Block and Bank
0 1 15 წთ
123X1X2X3
დასრულება დაცვა
1-ქულიანი თამაში
Block and Bank
0 1 15 წთ
123
პასი დასრულება
Hot Potato Layups
Block and Bank
1 4 8 წთ
51234
პასი გარდამავალი თამაში
5 vs 0 სწრაფი შეტევა
Block and Bank
0 1 10 წთ
12X1X2
ბურთის კონტროლი პასი
ხაფანგის დაძლევა
Block and Bank
0 2 12 წთ
123X1X2
პასი დაცვა
დანომრებული შესევი
Block and Bank
0 0 15 წთ
51
პასი დასრულება
გრძელი აუთლეტ პასი
Block and Bank
0 0 8 წთ
123X1X2
პასი მოძრაობა ბურთის გარეშე
ჩუმი სკრიმაჯი
Block and Bank
0 0 10 წთ
12
პასი
დაჯერებული პასი
Block and Bank
0 0 6 წთ
123
ფიზიკური მომზადება
გაციება - რუტინული ვარჯიში
Block and Bank
0 2 6 წთ
135
პასი დასრულება
ესპანური Pick and Roll
Block and Bank
0 0 15 წთ
12345
ბურთის კონტროლი პასი
დრიბლის დრაივ მოশენი
Block and Bank
0 3 15 წთ
1
ბურთის კონტროლი ფეხის სამუშაო
Cone Dribble Series
Block and Bank
0 6 8 წთ
12X1X2
დაცვა ფეხის სამუშაო
დახმარება და აღდგენა
Block and Bank
0 2 12 წთ
125
გასროლა ეკრანი
ეკრანის გარეთ პასი და გასროლა
Block and Bank
1 3 10 წთ
123X1X2X3
პასი დაცვა
3v3 ნახევრი მოედანი
Block and Bank
0 0 20 წთ
1
ბურთის კონტროლი ფეხის სამუშაო
Stride-Stop & Jump-Stop სერია
Block and Bank
0 2 8 წთ
C1X1
დაცვა ფეხის სამუშაო
უარყოფის პოზიციის ვარჯიში
Block and Bank
0 0 8 წთ
1245
გასროლა ეკრანი
Floppy Set
Block and Bank
0 2 12 წთ
12345
პასი ეკრანი
SLOB — Stack Quick Hitter
Block and Bank
0 2 10 წთ
1
დასრულება რিბაუნდი
ტაპის ვარჯიში
Block and Bank
0 2 6 წთ
1X123
ბურთის კონტროლი დასრულება
მთის მეფე
Block and Bank
0 6 20 წთ
12345
პასი
ვარსკვლავის გადაბარება
Block and Bank
0 1 6 წთ