BLOCK&BANK
Exerciții Sesiuni
★ ÎN EVIDENȚĂ SĂPTĂMÂNA ACEASTA

DESCOPERĂ EXERCIȚII
CLASATE DUPĂ REZULTATE DOVEDITE.

Calitatea, descărcările și recenziile determină ce apare aici. Construit de antrenori și jucători, clasat de comunitatea care le folosește în sesiuni reale.

Nivel Orice U10 U12 U14 U16 U18 ADULT Teren Half Full
AFIȘARE 25–48 din 108 EXERCIȚII
1
Apărare Mișcări ale picioarelor
Defensive Stance Hold
Block and Bank
0 3 8 MIN
125
Șut Blocaj ofensiv
ATO Pin Down
Block and Bank
0 4 10 MIN
12345
Pasare Blocaj ofensiv
BLOB Box
Block and Bank
0 1 12 MIN
123X1X2X3
Șut Pasare
Last Shot Situation
Block and Bank
0 1 15 MIN
123X1X2X3
Șut Pasare
End of Quarter Possession
Block and Bank
0 0 10 MIN
12345
Pasare Blocaj ofensiv
Flex Continuity
Block and Bank
0 4 18 MIN
12345
Șut Pasare
Zone Offence Overload
Block and Bank
0 1 15 MIN
12345
Pasare Mișcare fără minge
Pass Cut Replace
Block and Bank
0 2 15 MIN
12
Pasare Finalizare
Give and Go
Block and Bank
0 1 8 MIN
12X2
Pasare Finalizare
Backdoor Cut
Block and Bank
0 1 8 MIN
1245
Șut Blocaj ofensiv
Iverson Cut
Block and Bank
0 3 10 MIN
125X1X2
Șut Pasare
Hammer Action
Block and Bank
0 2 12 MIN
12345
Pasare Blocaj ofensiv
Down Screen Continuity
Block and Bank
0 1 12 MIN
15C
Controlul mingii Pasare
Point Guard Reads
Block and Bank
0 3 12 MIN
1X1
Controlul mingii Șut
Wing Triple Threat
Block and Bank
0 0 10 MIN
5X5C
Finalizare Mișcări ale picioarelor
Citirea Mișcărilor în Post
Block and Bank
0 2 12 MIN
45X5
Pasare Mișcări ale picioarelor
Hi-Lo Post
Block and Bank
0 2 10 MIN
1
Mișcări ale picioarelor Condiționare fizică
Conditioning Triangle
Block and Bank
0 1 8 MIN
1
Condiționare fizică
Court Width 17s
Block and Bank
0 1 5 MIN
1
Mișcări ale picioarelor Condiționare fizică
Touch the Lines
Block and Bank
0 3 8 MIN
1
Șut Finalizare
Continuous Scoring
Block and Bank
0 1 10 MIN
C123X1X2X3
Apărare Recuperare mingii
Survival Rebounding
Block and Bank
1 3 12 MIN
1C
Finalizare Recuperare mingii
Tip and Bank
Block and Bank
0 0 6 MIN
123X1X2X3
Apărare Mișcare fără minge
3v3 Make It Take It
Block and Bank
0 1 15 MIN