BLOCK&BANK
⌕
Thư viện Bảng điều khiển Đăng nhập
Bài tập Buổi tập
★ NỖI BẬT TUẦN NÀY

KHÁM PHÁ BÀI TẬP
XẾP HẠNG THEO KẾT QUẢ ĐẠTATHENED.

Chất lượng, lượt tải và đánh giá quyết định những gì xuất hiện ở đây. Được xây dựng bởi huấn luyện viên và cầu thủ, xếp hạng bởi cộng đồng sử dụng chúng trong các buổi thực tế.

Kỹ năng Tất cả Xử lý bóng Ném bóng Chuyền bóng Kết thúc Phòng thủ Lấy bóng rơi Che chắn Chuyển giao Chuyển động chân Sức bền Chơi ở vị trí trong Chuyển động không có bóng
Cấp độ Bất kỳ U10 U12 U14 U16 U18 ADULT Sân Half Full
HIỂN THỊ 25–48 của 108 BÀI TẬP
1
Phòng thủ Chuyển động chân
Giữ Tư Thế Phòng Ngự
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 8 PHÚT
125
Ném bóng Che chắn
ATO Pin Down
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 10 PHÚT
12345
Chuyền bóng Che chắn
BLOB Box
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 12 PHÚT
123X1X2X3
Ném bóng Chuyền bóng
Tình huống cuối cùng
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 PHÚT
123X1X2X3
Ném bóng Chuyền bóng
Kiểm soát bóng cuối hiệp
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 10 PHÚT
12345
Chuyền bóng Che chắn
Flex Continuity
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 18 PHÚT
12345
Ném bóng Chuyền bóng
Tấn công vùng Quá tải
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 PHÚT
12345
Chuyền bóng Chuyển động không có bóng
Pass Cut Replace
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 PHÚT
12
Chuyền bóng Kết thúc
Give and Go
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 8 PHÚT
12X2
Chuyền bóng Kết thúc
Cắt Sau Lưng
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 8 PHÚT
1245
Ném bóng Che chắn
Iverson Cut
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 10 PHÚT
125X1X2
Ném bóng Chuyền bóng
Hammer Action
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 12 PHÚT
12345
Chuyền bóng Che chắn
Down Screen Liên Tục
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 12 PHÚT
15C
Xử lý bóng Chuyền bóng
Đọc Phòng Ngự của Điểm Guard
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 12 PHÚT
1X1
Xử lý bóng Ném bóng
Wing Triple Threat
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 10 PHÚT
5X5C
Kết thúc Chuyển động chân
Đọc Game Post
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 12 PHÚT
45X5
Chuyền bóng Chuyển động chân
Hi-Lo Post
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 10 PHÚT
1
Chuyển động chân Sức bền
Tam Giác Luyện Thể Lực
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 8 PHÚT
1
Sức bền
Chiều Rộng Sân 17s
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 5 PHÚT
1
Chuyển động chân Sức bền
Chạm đường
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 8 PHÚT
1
Ném bóng Kết thúc
Ghi Điểm Liên Tục
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 10 PHÚT
C123X1X2X3
Phòng thủ Lấy bóng rơi
Survival Rebounding
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 3 12 PHÚT
1C
Kết thúc Lấy bóng rơi
Tip and Bank
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 6 PHÚT
123X1X2X3
Phòng thủ Chuyển động không có bóng
3v3 Make It Take It
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 PHÚT