BLOCK&BANK
⌕
Knihovna Panel Přihlásit se
Cviky Tréninky
★ VYBRANÉ TENTO TÝDEN

OBJEVUJ CVIKY
ŘAZENÉ PODLE OVĚŘENÝCH VÝSLEDKŮ.

Kvalita, stažení a recenze určují, co se zde objevuje. Vytvořeno trenéry a hráči, hodnoceno komunitou, která je používá v pravých zápasech.

Dovednost Vše Manipulace s míčem Střelba Přihrávky Střelba v závěru Obrana Doskok Blokády Přechod Práce nohou Kondice Hra v poli Pohyb bez míče
Úroveň Kterýkoli U10 U12 U14 U16 U18 ADULT Hřiště Half Full
ZOBRAZUJI 73–96 z 108 CVIKY
15X1X5
Obrana Blokády
Hedge & Recover (Pick & Roll)
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 15 MIN
1
Manipulace s míčem
Pavoučí driblování
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 4 MIN
12X1
Střelba v závěru Obrana
2v1 Nepřetržitě
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 12 MIN
C123
Střelba v závěru Doskok
Cvičení na klepnutí a reakci
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 6 MIN
15
Střelba v závěru Práce nohou
Box Drill — Kombinace post pohybů
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 12 MIN
123X1X2X3
Obrana Přechod
Run & Jump Press Trap
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 15 MIN
1
Přihrávky
Přihrávání ke zdi
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 6 MIN
12345X1X2X3X4X5
Přihrávky Střelba v závěru
5v5 Celé hřiště Scrimmage
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 25 MIN
1
Manipulace s míčem Kondice
Driblování se dvěma míči - údery
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 5 MIN
1
Střelba v závěru Práce nohou
Mikan Drill
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 8 MIN
1234X1X2X3X4
Obrana Pohyb bez míče
Shell Defence — 4 Out
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 8 15 MIN
123
Přihrávky Přechod
3-Man Weave
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 10 MIN
1X1
Obrana Práce nohou
Uzavření a blokování
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 10 MIN
15X1X5
Přihrávky Střelba v závěru
Pick & Roll Reads
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 MIN
1
Střelba
Block to Block Form Shooting
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 3 8 MIN
1X1
Manipulace s míčem Střelba v závěru
1v1 z Křídla
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 7 12 MIN
512
Přihrávky Doskok
Outlet & Run
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 6 12 MIN
1
Střelba Kondice
21 Spots Shooting
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 7 15 MIN
C1X1
Obrana Doskok
Odpoutání & Crash
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 4 10 MIN
14523
Přihrávky Blokády
Horns — Quick Hitter
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 4 12 MIN
123X1X2
Přihrávky Obrana
3-on-2 na 2-on-1
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 15 MIN
1X1
Obrana Práce nohou
Zrcadlení obranných skluzů
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 5 8 MIN
15X5
Střelba v závěru Práce nohou
Drop-Step na Silový Lay-up
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 5 10 MIN
123
Střelba Doskok
Knockout
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 MIN