BLOCK&BANK
⌕
Biblioteka Kontrolna tabla Prijava
Vežbe Sesije
★ ISTAKNUTO OVE NEDELJE

OTKRIJTE VEŽBE
RANGIRANE PO DOKAZANIM REZULTATIMA.

Kvalitet, preuzimanja i ocene određuju šta se pojavljuje ovde. Pravljeno od strane trenera i igrača, rangira se od strane zajednice koja ih koristi na pravim treninzima.

Veština Sve Rukovanje loptom Šut Dodavanje Završnica Odbrana Skakanje za loptom Blokade Prelazna igra Stopala Kondicija Igra iz posta Kretanje bez lopte
Nivo Bilo koja U10 U12 U14 U16 U18 ADULT Teren Half Full
PRIKAZUJEM 73–96 od 108 VEŽBE
15X1X5
Odbrana Blokade
Hedge & Recover (Pick & Roll)
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 15 MIN
1
Rukovanje loptom
Dribavanje - pauk
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 4 MIN
12X1
Završnica Odbrana
2v1 Континуирано
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 12 MIN
C123
Završnica Skakanje za loptom
Вежба реакције за лоптицу
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 6 MIN
15
Završnica Stopala
Вежба у квадрату — Комбинација потез у пості
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 12 MIN
123X1X2X3
Odbrana Prelazna igra
Трчи и Скочи Прес Замка
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 15 MIN
1
Dodavanje
Вежба пролаза уз зид
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 6 MIN
12345X1X2X3X4X5
Dodavanje Završnica
5v5 Утакмица на целом терену
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 0 25 MIN
1
Rukovanje loptom Kondicija
Dribavanje sa dva balona - udarac
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 5 MIN
1
Završnica Stopala
Миканов вежбај
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 8 MIN
1234X1X2X3X4
Odbrana Kretanje bez lopte
Шелл одбрана — 4 напољу
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 7 15 MIN
123
Dodavanje Prelazna igra
Плетење тројице
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 10 MIN
1X1
Odbrana Stopala
Closeout & Contest
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 10 MIN
15X1X5
Dodavanje Završnica
Pick & Roll čitања
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 MIN
1
Šut
Блок до Блок Шутирање са Формом
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 2 8 MIN
1X1
Rukovanje loptom Završnica
1v1 са крила
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 6 12 MIN
512
Dodavanje Skakanje za loptom
Outlet & Run
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 5 12 MIN
1
Šut Kondicija
Шутирање са 21 позиције
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 6 15 MIN
C1X1
Odbrana Skakanje za loptom
Блокирај и скочи
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 4 10 MIN
14523
Dodavanje Blokade
Horns — брза акција
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 4 12 MIN
123X1X2
Dodavanje Odbrana
3-на-2 у 2-на-1
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 2 15 MIN
1X1
Odbrana Stopala
Ogledanje odbrane – bočni klizaji
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 3 8 MIN
15X5
Završnica Stopala
Drop-Step u moćan Lej-ap
Block and Bank ✓
⤓ 1 ▶ 5 10 MIN
123
Šut Skakanje za loptom
Нокаут
Block and Bank ✓
⤓ 0 ▶ 1 15 MIN