BLOCK&BANK
Øvelser Træninger
★ I FOKUS DENNE UGE

FIND ØVELSER
RANGERET EFTER BEVISTE RESULTATER.

Kvalitet, downloads og anmeldelser bestemmer, hvad der vises her. Bygget af trænere og spillere, rangeret af fællesskabet, der bruger dem i rigtige træninger.

VISER 73–96 af 108 ØVELSER
15X1X5
Defensiv Skærmbilleder
Hedge & Recover (Pick & Roll)
Block and Bank
0 2 15 MIN
1
Balkunst
Spider Dribble
Block and Bank
0 1 4 MIN
12X1
Afslutning Defensiv
2v1 Kontinuerlig
Block and Bank
0 2 12 MIN
C123
Afslutning Rebounds
Tip-In Reaktions-øvelse
Block and Bank
0 3 6 MIN
15
Afslutning Fødderne
Box Drill — Post Move Combo
Block and Bank
0 1 12 MIN
123X1X2X3
Defensiv Overgang
Run & Jump Press Trap
Block and Bank
0 3 15 MIN
1
Pas
Væg-pasnings øvelse
Block and Bank
0 0 6 MIN
12345X1X2X3X4X5
Pas Afslutning
5v5 Full Court Scrimmage
Block and Bank
0 0 25 MIN
1
Balkunst Kondition
To-Bold Pound Dribbling
Block and Bank
0 2 5 MIN
1
Afslutning Fødderne
Mikan Drill
Block and Bank
0 3 8 MIN
1234X1X2X3X4
Defensiv Løberi uden bold
Shell-forsvar — 4 Out
Block and Bank
0 8 15 MIN
123
Pas Overgang
3-Mands Væving
Block and Bank
0 2 10 MIN
1X1
Defensiv Fødderne
Closeout & Contest
Block and Bank
0 2 10 MIN
15X1X5
Pas Afslutning
Pick & Roll Læsninger
Block and Bank
0 1 15 MIN
1
Skydning
Block til Block formskud
Block and Bank
1 3 8 MIN
1X1
Balkunst Afslutning
1v1 fra vingen
Block and Bank
0 7 12 MIN
512
Pas Rebounds
Outlet & Run
Block and Bank
0 6 12 MIN
1
Skydning Kondition
21 Spots Shooting
Block and Bank
1 7 15 MIN
C1X1
Defensiv Rebounds
Box Out & Crash
Block and Bank
0 4 10 MIN
14523
Pas Skærmbilleder
Horns — Quick Hitter
Block and Bank
0 4 12 MIN
123X1X2
Pas Defensiv
3-mod-2 til 2-mod-1
Block and Bank
0 3 15 MIN
1X1
Defensiv Fødderne
Spejl defensiv glidning
Block and Bank
0 5 8 MIN
15X5
Afslutning Fødderne
Drop-Step til Power Layup
Block and Bank
1 5 10 MIN
123
Skydning Rebounds
Knockout
Block and Bank
0 1 15 MIN