BLOCK&BANK
Øvelser Økter
★ I FOKUS DENNE UKEN

OPPDAG ØVELSER
RANGERT ETTER BEVISTE RESULTATER.

Kvalitet, nedlastinger og omtaler bestemmer hva som vises her. Bygget av trenere og spillere, rangert av fellesskapet som bruker dem i ekte økter.

VISER 1–24 av 108 ØVELSER
123
Avslutning Fotarbeid
Lay-In Lines
Block and Bank
2 5 6 MIN
12X2
Passing Avslutning
Backdoor Cut
Block and Bank
0 3 8 MIN
MMMSS
Ballhåndtering
Haier og små fisker
Block and Bank
0 9 8 MIN
123
Ballhåndtering Fotarbeid
Rødt lys, grønt lys
Block and Bank
0 10 8 MIN
1234T
Ballhåndtering
Dribble tag
Block and Bank
0 7 8 MIN
123
Fotarbeid Kondisjon
Animal Walks Oppvarming
Block and Bank
0 5 5 MIN
123123
Avslutning Forsvar
Stjel bacon
Block and Bank
1 8 12 MIN
12345B
Passing Forsvar
Oksen i ringen
Block and Bank
1 6 8 MIN
1
Ballhåndtering Kondisjon
Oppvarmingøvelse med dribbling på hele banen
Block and Bank
0 8 8 MIN
12
Passing
Passinglinjer oppvarming
Block and Bank
0 2 6 MIN
123
Skudd Passing
Tre-linje skuddtrening
Block and Bank
0 5 10 MIN
1
Ballhåndtering
Stasjonær ballkontroll-serie
Block and Bank
1 7 6 MIN
1
Ballhåndtering Fotarbeid
Kjegle slalom
Block and Bank
0 7 8 MIN
1
Ballhåndtering Skudd
Pound and Lift
Block and Bank
1 9 6 MIN
1
Skudd
Around the World
Block and Bank
1 5 12 MIN
1
Skudd
50 Mål
Block and Bank
0 6 15 MIN
1
Skudd
Tremålskonkurranse
Block and Bank
0 1 10 MIN
1
Skudd Kondisjon
Pressure Free Throws
Block and Bank
0 5 8 MIN
12
Skudd Fotarbeid
Sprint Stopp Skudd
Block and Bank
0 7 10 MIN
1
Skudd
Beat the Pro
Block and Bank
0 8 10 MIN
1X1C
Forsvar Fotarbeid
Closeout variasjon
Block and Bank
0 6 10 MIN
123X1X2X3
Forsvar Omstilling
Defensiv konvertering
Block and Bank
0 4 15 MIN
1X1X2
Forsvar Omstilling
Trap og Recover
Block and Bank
0 4 12 MIN
12345
Forsvar Fotarbeid
Zone Defence Slides
Block and Bank
0 2 10 MIN