BLOCK&BANK
Øvelser Økter
★ I FOKUS DENNE UKEN

OPPDAG ØVELSER
RANGERT ETTER BEVISTE RESULTATER.

Kvalitet, nedlastinger og omtaler bestemmer hva som vises her. Bygget av trenere og spillere, rangert av fellesskapet som bruker dem i ekte økter.

VISER 25–48 av 109 ØVELSER
12345
Forsvar Fotarbeid
Zone Defence Slides
Block and Bank
0 2 10 MIN
C12345
Forsvar Bevegelse uten ball
Kaptein kommunikasjon
Block and Bank
0 7 12 MIN
1
Forsvar Fotarbeid
Defensiv stilling hold
Block and Bank
0 3 8 MIN
125
Skudd Screen
ATO Pin Down
Block and Bank
0 7 10 MIN
12345
Passing Screen
BLOB Box
Block and Bank
0 3 12 MIN
123X1X2X3
Skudd Passing
Siste skudd-situasjon
Block and Bank
0 1 15 MIN
123X1X2X3
Skudd Passing
Slutt på periode Possession
Block and Bank
0 1 10 MIN
12345
Passing Screen
Flex Continuity
Block and Bank
0 5 18 MIN
12345
Skudd Passing
Soneoffensiv overload
Block and Bank
0 2 15 MIN
12345
Passing Bevegelse uten ball
Pass Cut Replace
Block and Bank
0 3 15 MIN
12
Passing Avslutning
Give and Go
Block and Bank
0 2 8 MIN
1245
Skudd Screen
Iverson Cut
Block and Bank
0 4 10 MIN
125X1X2
Skudd Passing
Hammer-aksjon
Block and Bank
0 3 12 MIN
12345
Passing Screen
Down Screen Kontinuitet
Block and Bank
0 2 12 MIN
15C
Ballhåndtering Passing
Poengspiller-lesinger
Block and Bank
0 6 12 MIN
1X1
Ballhåndtering Skudd
Wing Triple Threat
Block and Bank
0 1 10 MIN
5X5C
Avslutning Fotarbeid
Lesing av postbevegelse
Block and Bank
0 4 12 MIN
45X5
Passing Fotarbeid
Hi-Lo Post
Block and Bank
0 2 10 MIN
1
Fotarbeid Kondisjon
Conditioning Triangle
Block and Bank
0 2 8 MIN
1
Kondisjon
Court Width 17s
Block and Bank
0 2 5 MIN
1
Fotarbeid Kondisjon
Touch the Lines
Block and Bank
0 4 8 MIN
1
Skudd Avslutning
Continuous Scoring
Block and Bank
0 2 10 MIN
C123X1X2X3
Forsvar Rebound
Overlevelsesrebounding
Block and Bank
1 3 12 MIN
1C
Avslutning Rebound
Tip and Bank
Block and Bank
0 2 6 MIN